ボルダリングを札幌でやりたい初心者の方におすすめのジム（施設）を紹介します。ボルダリングは、友達とでも、家族とでも楽しむことができます。社会人の趣味としても…

ボルダリングのサーキットトレーニングについて、メリットと効果的な方法を紹介します。サーキットトレーニングは、ボルダリングのトレーニングの中でも、最も効果的な…

ボルダリングをする時の平均時間ってどれくらいなのでしょうか？強い人や上手い人は、体力的にも長時間登ることができますので、自然と滞在時間も長くなります。逆に、…

ボルダリングをこれから始めてみたいと思っている方や、ボルダリング初心者の方にちょうどいい動画を見つけました。特に以下のような女性クライマーにおすすめです。ボ…

実は僕、ボルダリングを始めて半年で3級を登ることができました。3級を登れるようになるころには、保持力も体力もつき、ボルダリング仲間も増えやすくなってきます。だ…

ボルダリングジムってものすごく乾燥していますよね。チョークの粉で喉がやられる？乾燥で声が出なくなった経験ありでも書いたようにボルダリングジムはチョークの粉が…