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アイテム
登りやすさ抜群!おすすめクライミングパンツ!しかも安い!
以前、僕のおすすめするクライミングパンツ『Re-Ap(リ・エーピー)』のナロークライミングデニムパンツを紹介させていただきました。 最強のクライミングパンツを紹介… -
情報・知識
ボルダリング札幌でするならどこ?初心者にもおすすめのジムを紹介
ボルダリングを札幌でやりたい初心者の方におすすめのジム(施設)を紹介します。 ボルダリングは、友達とでも、家族とでも楽しむことができます。 社会人の趣味として… -
上達・メンタル
ボルダリングでサーキットトレーニングをするメリットとは?効果的な方法を紹介
ボルダリングのサーキットトレーニングについて、メリットと効果的な方法を紹介します。 サーキットトレーニングは、ボルダリングのトレーニングの中でも、最も効果的な… -
コラム
ボルダリングの平均時間って?みんなどれくらいの時間登ってるの?
ボルダリングをする時の平均時間ってどれくらいなのでしょうか? 強い人や上手い人は、体力的にも長時間登ることができますので、自然と滞在時間も長くなります。 逆に… -
初心者向け
ボルダリング初心者の女子におすすめの動画をさらに詳しく解説
ボルダリングをこれから始めてみたいと思っている方や、ボルダリング初心者の方にちょうどいい動画を見つけました。 特に以下のような女性クライマーにおすすめです。 … -
上達・メンタル
ボルダリング半年で3級を登ることができた!3級まで早く上達するためしたことは?
実は僕、ボルダリングを始めて半年で3級を登ることができました。 3級を登れるようになるころには、保持力も体力もつき、ボルダリング仲間も増えやすくなってきます。 …
Popularity
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初心者向け
ボルダリングのデメリットをぶっちゃける!【指が太くなる・肩幅が広くなる・傷が増える】
ボルダリングのデメリットってあるの? ボルダリングについて、メリットを書いてあるところは多いですが、デメリットを正直に書いているところは少ないような気がします… -
初心者向け
ボルダリングシューズはどこで買う?初心者が失敗しないシューズの買い方とは
ボルダリングのシューズは、スポーツ店にもほとんど置いていなくて、どこで買ったらいいのかわからないという人も多いと思います。 シューズ選びに失敗して、履いている… -
初心者向け
ボルダリングはおデブでもできるの?【むしろ痩せるのでやった方がいい】
ボルダリングはに興味があるけど、おデブな僕(私)でもできるのかなー?太っててもボルダリングをしてるいる人はいるの? 今回はそんな疑問に答えます。 もちろん、ボ… -
初心者向け
ボルダリングを一人で始めても大丈夫?【初めてでも一人でOK!】
こんな悩みに答えていきます。 ボルダリングを始めたいけど、一緒に行ってくれる人がいない… あなたならどうしますか? 一緒に行ってくれる人が見つかるまで探す思い切… -
初心者向け
ボルダリング初心者の筋肉痛がひどい!【初めて行く前に必ず見ておいてください】
ボルダリング初心者の悩みとしてよくあがるのが筋肉痛です。 ボルダリングは、日頃あまり使わない筋肉を使うため、かなりひどい筋肉痛になります。 これはほとんどの人… -
コラム
ボルダリングの平均時間って?みんなどれくらいの時間登ってるの?
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